মানুষের ঘুমের সময় দেখা স্বপ্ন কখনো ভালো আবার কখনো খুবই অশান্তিকর বা ভীতিকর হতে পারে। ইসলাম ধর্মে ভালো স্বপ্নকে আল্লাহর পক্ষ থেকে বলা হয়েছে এবং খারাপ স্বপ্নকে শয়তানের পক্ষ থেকে বলা হয়েছে। তাই খারাপ স্বপ্নের পরে কী করণীয়, এবং কোন দোয়া পড়লে এ থেকে রক্ষা পাওয়া যায়—তা জানা প্রত্যেক মুসলমানের জন্য জরুরি।
খারাপ স্বপ্ন: ইসলামে ব্যাখ্যা
রাসূলুল্লাহ (সা.) বলেছেন:
“ভালো স্বপ্ন আল্লাহর পক্ষ থেকে আসে এবং খারাপ স্বপ্ন শয়তানের পক্ষ থেকে।”
হাদীস সূত্র: সহীহ বুখারি – হাদীস ৬৫৮৪, সহীহ মুসলিম – হাদীস ২২৬১
খারাপ স্বপ্ন দেখলে করণীয়
খারাপ স্বপ্ন দেখলে শুধু ভয় পাওয়াই যথেষ্ট নয়, বরং হাদীস অনুযায়ী কিছু গুরুত্বপূর্ণ আমল ও দোয়া রয়েছে, যেগুলো পালন করা উচিত:
১. ঘুম থেকে উঠে বাম দিকে তিনবার থুথু ফেলুন (শুকনো থুথি)
রাসূল (সা.) বলেছেন:
“যখন তোমাদের কেউ এমন স্বপ্ন দেখে যা তাকে অপ্রিয় মনে হয়, সে যেন বাম দিকে তিনবার হালকা থুথু ফেলে এবং শয়তান থেকে আল্লাহর কাছে আশ্রয় চায়।”
হাদীস সূত্র: সহীহ মুসলিম – হাদীস ২২৬২
২. বলুন:
আরবি:
أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ
বাংলা উচ্চারণ:
আউযু বিল্লাহি মিনাশ শাইত্বানির রজিম
অর্থ:
আমি বিতাড়িত শয়তান থেকে আল্লাহর আশ্রয় চাই।
৩. পাশ পরিবর্তন করে ঘুমান
হাদীস অনুযায়ী, খারাপ স্বপ্ন দেখলে ঘুমের পাশ পরিবর্তন করে অন্য পাশে ঘুমানো উত্তম।
৪. সেই স্বপ্ন কাউকে বলবেন না
রাসূল (সা.) বলেন:
“যে ব্যক্তি এমন স্বপ্ন দেখেছে যা তাকে অপছন্দনীয় লেগেছে, সে যেন সেটি কাউকে না বলে।”
হাদীস সূত্র: সহীহ মুসলিম – হাদীস ২২৬১
৫. উঠে দুই রাকাত নামাজ পড়া
খারাপ স্বপ্ন দেখার পর উঠে দুই রাকাত নফল নামাজ পড়া রাসূল (সা.) এর সুন্নাহ অনুযায়ী একটি উত্তম আমল।
ঘুমানোর পূর্বে দোয়া ও আমল (খারাপ স্বপ্ন থেকে রক্ষার জন্য)
খারাপ স্বপ্ন যেন না আসে, এজন্য ঘুমানোর পূর্বে কিছু দোয়া ও সূরা পড়ার নির্দেশ দেয়া হয়েছে।
১. আয়াতুল কুরসি
সূরা বাকারা – আয়াত ২৫৫
ঘুমানোর পূর্বে পড়লে শয়তান ঘনিষ্ঠ হতে পারে না এবং রাতভর নিরাপদ থাকা যায়।
হাদীস সূত্র: সহীহ বুখারি – হাদীস ৩২৭৫
২. তিন কুল (সূরা ইখলাস, ফালাক, নাস)
ঘুমানোর আগে তিনবার করে পড়ে নিজের হাত দিয়ে শরীরের ওপর মাসাহ করা উত্তম।
হাদীস সূত্র: সহীহ বুখারি – হাদীস ৫০১৭
৩. দোয়া:
আরবি:
بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَحْيَا وَأَمُوتُ
বাংলা উচ্চারণ:
বিসমিকা আল্লাহুম্মা আহইয়া ওয়া আমূত
অর্থ:
হে আল্লাহ! তোমার নামে আমি জীবিত হই ও মৃত্যুবরণ করি।
হাদীস সূত্র: সহীহ বুখারি – হাদীস ৬৩২৫
উপসংহার
খারাপ স্বপ্ন শয়তানের পক্ষ থেকে আসা একটি বিভ্রান্তিকর উপাদান। ইসলামে এর পরিষ্কার দিকনির্দেশনা রয়েছে—যা মেনে চললে এর কুপ্রভাব থেকে বাঁচা সম্ভব। ঘুমানোর আগে কুরআন তিলাওয়াত ও বিশেষ কিছু দোয়া পড়া, এবং খারাপ স্বপ্নের পর রাসূল (সা.) এর শেখানো আমলগুলো পালন করা আমাদের জন্য একটি নিরাপদ রাত্রিযাপন নিশ্চিত করতে পারে।
